Иногда мы устаём не от количества дел, а от количества решений.
Что приготовить, что ответить, когда позвонить, соглашаться или отказаться, купить сейчас или подождать. Мозг работает без остановки даже тогда, когда кажется, что мы просто лежим на диване 🛋️
Поэтому иногда усталость приходит ещё до того, как день действительно начался ⏰
Не всегда нужен длинный отпуск. Иногда достаточно перестать принимать решения хотя бы на пару часов.
У вас бывает ощущение, что устали именно от постоянного выбора?
❤️ – очень часто
👍 – редко
#ВечерниеРазмышления
Психология на колесах
Telegram | MAX