Доброе утро, не идеальное.
Сегодня не обязательно начинать с улыбки и готовности свернуть горы. Можно начать просто — с чашки кофе, с тихого «я здесь», с намерения прожить этот день чуть бережнее к себе, чем вчера.
Разрешите себе быть не супергероем, а просто человеком, который идёт по своему сегодняшнему пути. Шаг за шагом.
Хорошего дня, в котором найдётся место и для дела, и для дыхания. Вы справитесь.
Психолог с Приветом