Когда люди живут на разных уровнях ценностей, начинается тихое, но выматывающее насилие над собой:
⭕️Вы объясняете, почему вам больно.
⭕️Доказываете, что ваши чувства имеют право быть.
⭕️Оправдываетесь за свою чувствительность, глубину, честность.
🥲И со временем возникает не вопрос «что со мной не так?»,
а привычка постоянно чувствовать вину за то, кем вы являетесь.
Это не про гордыню и не про «я лучше». Это про совпадение по базовым вещам:
— уважение
— границы
— ценность чувств
— ответственность за слова
🌱Сегодняшний вопрос себе:
с кем рядом мне спокойно быть собой, а с кем я всё время стараюсь “удобно выжить”?
дорогие, поверьте, ответ на него многое расставляет по местам
Психолог с Приветом
