Отношения с мамой в 30+. Почему мы до сих пор обижаемся
Странное дело. Нам тридцать пять, мы взрослые, у некоторых свои дети. Но звонок мамы всё ещё может выбить из колеи на целый день. Интонация, вопрос, вздох в трубке — и мы снова пятнадцатилетние.
🥺 Почему так? Потому что мама — это первая привязанность. Первый человек, от которого мы ждали любви и безопасности. И то, как нас любили в детстве, до сих пор сидит глубоко внутри. Обида не уходит, потому что она не про «сегодня». Она про то, что мы когда-то недополучили.
И в тридцать пять мы всё ещё ждём, что мама изменится. Скажет: «Ты молодец». Спросит не про борщ, а про то, что на душе. Не будет давать советы, когда их не просят. Но мама — не всегда может. У неё своя история, свои травмы, своё поколение. ❤️🩹
Это не значит «простить и забыть». Это значит — перестать ждать от мамы того, что она не в силах дать. И научиться давать это себе самой. Признание, тепло, разрешение жить по-своему.
❤️ Мама останется мамой. А вы можете остаться собой. Взрослой. Отдельной. Свободной.
Психолог с Приветом
