Почему с возрастом годы будто начинают идти быстрее
В детстве лето казалось отдельной эпохой. Сейчас январь только начался — и каким-то образом уже снова август. При этом в сутках всё ещё те же двадцать четыре часа 🤯
Одна из причин — количество нового. В детстве постоянно происходят первые события: новая школа, новые места, люди, навыки. Мозгу приходится сохранять много деталей, поэтому период в памяти получается плотным.
Во взрослой жизни дни чаще похожи друг на друга. Та же дорога, работа, магазин, знакомая квартира. В моменте неделя может тянуться долго, но потом мозгу просто не за что зацепиться — и несколько месяцев сжимаются в один общий кусок.
Поэтому насыщенность времени и занятость — не одно и то же. Можно быть страшно занятой весь месяц и почти не помнить его. А три дня в новом городе потом кажутся огромным периодом, потому что в них было много отдельных впечатлений.
Вернуть ощущение длинной жизни невозможно простым желанием «жить осознаннее». Но новизна действительно помогает: другой маршрут, новое место, навык, поездка, даже непривычное занятие в обычный выходной создают больше точек, за которые потом цепляется память.
Возможно, поэтому иногда полезно не столько пытаться замедлить время, сколько давать ему больше событий, которые отличаются друг от друга 🥰
Психоактив
