Кофе помогает мозгу работать даже после недосыпа.
Учёные выяснили, что кофеин временно «поддерживает» гиппокамп — область, отвечающую за память и мышление, усиливает работу нейронов и повышает концентрацию, а при умеренном употреблении может снижать риск нейродегенеративных заболеваний.