🥘 Летнее рагу
Лёгкое, сочное рагу с курицей и сезонными овощами — идеальный вариант для полезного ужина.
Ингредиенты:
• Филе куриного бедра - 180 г
• Сладкий перец - 80 г
• Помидоры - 100 г
• Лук - 20 г
• Кабачок - 230 г
• Творожный сыр - 25 г
• Вода - 130 мл
• Подсолнечное масло - 5 г
• Соль
• Сладкая паприка
• Зелень - по желанию
⏰ 30 минут
Приготовление:
1. Нарезать курицу и овощи, обжарить курицу на масле до лёгкой золотистой корочки.
2. Добавить лук, перец и кабачок, готовить 5-7 минут.
3. Выложить помидоры, влить воду, добавить соль и паприку, тушить 15-20 минут.
4. Добавить творожный сыр, перемешать до однородности и перед подачей посыпать зеленью.
🥒 Лёгкое, ароматное и очень вкусное блюдо для любого времени года.
❤️Простые Рецепты - подпишись и забирай рецепты на каждый день!
