Публикация от 15 июля 2026

🧀 Лавашный конверт с яйцом и сыром 🥑КБЖУ на 100 грамм: 170/10/9/12 📝Ингредиенты: • Лаваш — 1 лист • Яйца — 2 шт. • Тёртый сыр — 50 г • Помидор — 1 шт. • Лист салата — 1–2 шт. • Творожный сыр — по желанию • Соль и специи — по вкусу 👨‍🍳Приготовление: 1. Взбейте яйца с солью и специями. 2. Вылейте их на разогретую сковороду и сразу сверху положите лаваш. 3. Когда яйцо схватится, аккуратно переверните. 4. Сделайте надрез, добавьте творожный сыр, помидор, лист салата и тёртый сыр. 5. Сверните конвертом. 6. Обжарьте с двух сторон до румяной корочки. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧