ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
MAX ·
🍳Ароматный омлет с красной рыбкой
🥑КБЖУ на 100 грамм: 119.5/13.9/6.5/1.1
📝Ингредиенты:
• Яйца — 2 шт
• Молоко — 50 мл
• Соль, специи — по вкусу
• Кабачок — 100 г
• Красная рыба — 80 г
• Зелень — 10 г
👨🍳Приготовление:
1. Нарежьте кабачок и слегка обжарьте до мягкости.
2. Взбейте яйца с молоком, солью и специями.
3. Добавьте кабачок и вылейте смесь на сковороду.
4. Готовьте под крышкой до схватывания омлета.
5. Выложите сверху красную рыбу и зелень перед подачей.
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧
