Публикация от 18 мая 2026

Вафли из цветной капусты на завтрак🧇 Хрустящая корочка снаружи и нежная овощная текстура внутри — оригинальный старт вашего утра Ингредиенты: - цветная капуста - 180 гр - яйцо - 2 шт - ц/з мука - 90 гр - йогурт - 90 гр - разрыхлитель - 1/2 ч.л - соль, сушеная зелень, карри, хмели сунели - по вкусу Время приготовления: 15-20 минут Приготовление: 1. Измельчить в блендере капусту с яйцами (или белком) и йогуртом до однородности. 2. Вмешать муку, разрыхлитель и специи, еще раз быстро взбив массу. 3. Выпекать в разогретой вафельнице до золотистого цвета. ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥧