Публикации канала «Простые истины | Психология»

Послание 💌 Сейчас вам под силу - полностью расслабиться и принять всё то, что происходит, как есть. Если у вас не получается изменить ситуацию, измените к ней отношение. Да, сразу может всё и не изменится, но определенно станет легче. Только вы выбираете: страх или осознание того, что все будет хорошо и сложится наилучшим образом для вас. А будет именно так. Выбор только за вами! Ставь 🤎, если принимаешь Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Сила в спокойствии: как защищать свои интересы — Говорите о своих желаниях прямо и спокойно, не переходя на обвинения. — Помните, что вежливость - это признак силы и уверенности в своей правоте. — Обозначайте свои границы сразу, чтобы избежать недопонимания в будущем. — Уважайте чужое мнение, но всегда оставляйте за собой право на окончательный выбор. — Делайте паузу перед ответом, чтобы ваши слова всегда были взвешенными. ❤ - выбираю спокойную уверенность Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Мысль дня: Растут те, кто не ждёт удобных условий Простые истины - о сложном простыми словами 💭

В сущности, если вдуматься, вся наша жизнь — зал ожидания Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Не переносите хорошее на выходные Вкусный кофе, любимая музыка, встреча с близким человеком или прогулка после работы вполне могут случиться в понедельник. Жизнь не обязана ждать пятницы, чтобы стать приятнее. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

💸 Принятие — это не смирение и не отказ от желаний Это разрешение тому, что есть, быть. Без борьбы, без «так не должно быть», без попыток переделать. Вы принимаете не потому, что сдались. А потому, что перестали тратить силы на сопротивление. В этом освобождается энергия, которая уходила на злость, обиду, ожидание. Принятие не означает, что вы ничего не меняете. Оно означает, что вы действуете из спокойствия, а не из паники. И тогда решения становятся точнее. А деньги приходят туда, где нет войны с реальностью. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

5 правил оптимиста Благодарю тех, кто пришёл в мою жизнь и наполнил её светом. И благодарю тех, кто ушёл — благодаря им она стала чище и спокойнее. Всегда найдутся те, кому не по душе мои поступки. И это абсолютно нормально. Без повода для тревог: у меня всё замечательно. Секрет молодости прост - радоваться мелочам и не тратить нервы на тех, кто их не достоин. Лучший день - не завтра и не вчера, а именно сегодня. Сделать еще такую подборку? - ❤ Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Если хочешь жить спокойно: Люди исчезают? НЕ ГОНИСЬ за ними. Не ценят? НЕ ДОКАЗЫВАЙ свою ценность. Обесценивают? Улыбнись и сделай ШАГ НАЗАД. Давят на чувства? НЕ ПОДДАВАЙСЯ. Постоянно критикуют? НЕ ВПУСКАЙ в близкий круг. Используют? ОГРАНИЧЬ доступ к себе. Пренебрегают? НЕ БОЙСЯ уйти. ❤ - если было полезно Простые истины - о сложном простыми словами 💭

ЗАКОНЫ ДЛЯ СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ: 1. Не лезь спасать тех, кто тонет по-своему. 2. Не участвуй в бесплатном цирке чужих драм. 3. Хвали жизнь за мелочи. 4. Говори "нет" так, чтобы у тебя не дернулся глаз. 5. Собирай рядом тех, с кем твой нервный тик уходит в отпуск. 6. Прощай людей, но выноси урок. 7. Говори с собой, как с любимым человеком. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

🌿 Мудрость дня Не трогайте чужие волосы, одежду или украшения без спроса. Для вас это может быть любопытством или комплиментом. Для другого человека — неприятным вторжением в личное пространство. Даже если вещь или внешность очень понравились, сначала достаточно спросить: «Можно?» Интерес к человеку не даёт права автоматически нарушать его границы. ❤ — всегда сначала спрашиваю 👍 — уважаю личное пространство Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Душевная близость – редкость. Цените тех, с кем можно быть собой. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Фёдор Достоевский Самая бoльшая надежда России — это её женщины, oни станут незаменимы в трудные минуты испытаний... ❤ — это верно Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Мы видим вокруг то, что носим в себе. Тот, кто настроен на негатив, везде найдет подвох. Тот, кто открыт к доброте, заметит её даже в мелочах. Хотите перемен - начните с себя. Развивайте терпение и спокойствие, и вы удивитесь, как изменится окружение. Мир останется прежним, но вы начнете замечать возможности там, где раньше видели препятствия. Ваше состояние определяет вашу реальность. ставьте ❤, если убираете негатив из своей жизни Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Это бывает редко, но всё же... Самое прекрасное - это встретить человека, с которым тебе не просто хорошо, а хорошо, даже если в жизни у тебя все плохо. Даже если мир вокруг тебя рушится, но в его руках ты чувствуешь защиту и спокойствие. И тут уже не нужно слов. Иногда, чтобы поддержать человека, достаточно просто быть рядом. Иногда, чтобы сделать человека счастливым, достаточно просто его обнять! И, чтобы не потерять это счастье, его нужно ценить каждую секунду, каждый миг... Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Мысль дня: Мы создаем семьи не для того, чтобы нам говорили: «Возьми такси», «Не трогай меня», «Не мешай», «Разберись как-нибудь без меня». Мы создаем семьи для того, чтобы кто-то встречал нас у двери после тяжелого дня, обнимал без лишних слов и спрашивал: «Ну что, ты как?» Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Единственное, что требуется сейчас от каждого из нас, — это в мире тьмы нести лучик света. Зажги свою маленькую свечу во тьме Вселенной, и она станет чуть менее темной. Хотя, может быть, этого никто, кроме Бога, не заметит. Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Душевные переживания выматывают человека больше, чем любая работа... Душа — это важно ... В ней должно быть светло, тепло и радостно... Берегите душу!!! Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Все дело в людях, которые стоят с вами под дождем, когда у них тоже есть выбор остаться сухими. Простые истины - о сложном простыми словами 💭

Мудрое решение Выступая с речью в разгар Гражданской войны, Авраам Линкольн говорил о южанах, как о ближних собратьях, которые заблуждаются. Пожилая дама тут же осудила его: — Как вы можете такое говорить? Ведь они – наши непримиримые враги, которых нужно уничтожать!!! — Подумайте, мадам, – отвечал Линкольн, – разве я не уничтожаю своих врагов, когда делаю их своими друзьями? Простые истины - о сложном простыми словами 💭

🌿 Мудрость дня Не превращайте профессию человека в круглосуточную бесплатную консультацию. «Ты же врач — посмотри быстренько». «Ты юрист, скажи, что мне делать». Даже если вопрос кажется маленьким, для другого это всё равно работа, знания и внимание. Иногда человеку хочется прийти в гости и просто быть гостем, а не специалистом. Уважать профессию — значит помнить, что за её пределами человек тоже имеет право отдыхать. ❤ — не загружаю знакомых работой 👍 — сначала спрашиваю, удобно ли Простые истины - о сложном простыми словами 💭