МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ МЫСЛЬ ОДНОГО ПСИХОЛОГА.
К нему обратилась женщина и с горечью начала перечислять, чего у неё нет:
нет настоящих друзей, достойной зарплаты, хорошей машины, квартиры, молодость уходит… и надежды, кажется, тоже нет.
Психолог спокойно выслушал и сказал:
— Да, у вас действительно многого нет. Но давайте продолжим список.
У вас нет тяжёлой болезни. Нет огромных долгов. Нет ответственности за тяжёлых больных. Нет инвалидности.
И если честно перечислить всё, чего у вас нет — настроение может неожиданно улучшиться. Потому что многое из этого вам и не нужно.
Женщина задумалась… и впервые за разговор улыбнулась.
Иногда мы так сосредоточены на нехватке, что не замечаем самого главного.
Жизнь, здоровье, близкие рядом — это уже огромная ценность.
А всё остальное со временем можно создать, изменить или отпустить.
Важно начать не с «чего не хватает», а с «как много уже есть».
Отправь друзьям, кому сейчас важно это почувствовать 🤍✨
Простые истины - жми подписаться!
