Потеря контроля это не слабость характера
Это привычка отдавать пульт от своей жизни другим....
Вас задели словом
И вы взорвались
Значит этот человек управляет вашими эмоциями
Вас напугали новостью
И вы впали в тревогу
Значит экран диктует ваше состояние
Вам сказали что вы не можете
И вы поверили
Значит чужое мнение сильнее вашего
Каждый раз когда вы реагируете на автомате
Вы отдаете контроль
Настоящая сила не в том чтобы подавлять эмоции
А в том чтобы выбирать когда их выпустить
У вас есть такая реакция?
👍 - Да часто реагирую не думая
❤️ - Нет я умею брать паузу перед ответом
Простые истины | Саморазвитие