Почему вы чувствуете вину??
Вам с детства внушили
Отдых нужно заслужить
Сначала паши потом отдыхай
И теперь когда вы ложитесь на диван
Внутри включается голос судьи
Ты теряешь время
Другие уже горы свернули
Ты ленивый и никчемный
Но правда в том
Отдых это не награда
Это базовая потребность как еда и сон
Вы же не чувствуете вину когда едите
Потому что тело голодное
Так почему стыдно отдыхать
Когда душа уставшая?
Вина за отдых это не ваша совесть
Это чужие установки которые вы впитали
Мама, папа, учителя, общество
Все твердили одно и то же
Пора вернуть себе право на покой
Без отработки
Без оправданий
Без чувства долга
У вас есть этот голос внутри?
👍 - Да постоянно корю себя за лень
❤️ - Учусь отдыхать без вины
Простые истины | Саморазвитие
