Иногда те, кто нас любит
Ранят нас сильнее всех
Это парадокс близости
Чем ближе человек
Тем острее его слова
Как с этим справляться и не разрушать связь??
Перестаньте обвинять
Используйте фразы от первого лица
Не говорите - Ты опять меня задел
Скажите - Я чувствую себя ужасно после этих слов
Вы не нападаете
Вы говорите о своих чувствах
Это обезоруживает любую агрессию и переводит конфликт в диалог
Попробуете сменить обвинение на чувства?
👍 - Да, это реально работает
❤️ - Нет мне проще промолчать
Простые истины | Саморазвитие