Встреча с другом....
Он был в унынии
Жаловался на работу
На отношения
На жизнь
Слушала, сочувствовала
Пыталась поддержать
А когда ушла
Почувствовала тяжесть
Как будто надела его настроение на себя
Дома не хотелось ничего
Лежала, смотрела в потолок
Думала его мыслями
И тогда пришло осознание
Эмоции заразны
Грусть, как вирус
Передается без слов
Теперь осторожнее
Не запрещаю себе помогать
Но защищаю свой фон
После тяжелых разговоров
Проветриваю голову
Прогулкой
Музыкой
Тишиной
(либо отказываю в таких разговорах)
Вы имеете право не впитывать чужую тьму...
Бывало, что чужое настроение прилипало к вам??
👍 - Да часто тащу чужое
❤️ - Не принимаю на свой счет
Простые истины | Саморазвитие