2-3 чашки кофе в день защитят печень от рака и цирроза
Если вы кофеман, вот вам еще один повод любить этот напиток. В новом очень масштабном исследовании показано, что даже одна чашка кофе является мощным щитом для печени. У тех, кто выпивал пять и более чашек в день, риски по сравнению с абсолютными «антикофеманами» снизились драматически. Но все же оптимальными ученые считают 2-3 чашки в день, такая доза сочетает выраженную пользу и безопасность. Вот как выглядят защитные эффекты при таком потреблении кофе.
☕️ Риск развития цирроза ниже на 25-30%.
☕️ Риск рака печени ниже на 35-38%.
☕️ Риск смерти от болезней печени меньше на 30%.
