ПРОХЛАДНЫЙ СЕГОДНЯ
MAX ·
#факт Синий свет экранов ухудшает качество сна и повышает раздражительность у детей, рассказал эксперт Минпросвещения Александр Володин.
Использование гаджетов в вечернее время подавляет выработку мелатонина, что приводит к ухудшению сна, раздражительности и повышенной утомляемости ребенка, отметил он.
