Мы часто говорим с собой жёстче, чем позволили бы другому человеку.
За ошибку называем себя глупыми, за усталость — слабыми, за неудачу — неспособными.
Но внутренний голос тоже формирует отношение к себе. И жить рядом с постоянным обвинителем очень тяжело.
🪬Пробуждение Сознания