Что скрывает лень
Принято считать, что застой в делах — это простая нехватка дисциплины.
Однако за ленью почти всегда стоит страх: ошибиться, столкнуться с чужим осуждением или не справиться с переменами.
— Честно ответьте себе, что причина застоя — не усталость, а тревога перед действием.
— Разберитесь, чего именно вы боитесь: провала, неопределенности или чужой оценки.
— Представьте, что объясняете свои опасения другу. Этот взгляд со стороны снимает лишнее напряжение.
🪬Пробуждение Сознания