Помощь детей в домашних делах не должна быть предметом торговли:
Подмети кухню, тогда пойдешь на каток.
Вместо обещания награды лучше похвалить ребенка и подчеркнуть при этом, что его помощь была полезной и нужной.
Но все эти воспитательные меры не дадут положительных результатов, если дети заметят, что домашние дела отец полностью перекладывает на мать.
Каждому члену семьи следует иметь свои обязанности и помнить о них.
24 дела, которые изменят твой год
✅Перестань ждать чужого одобрения
✅Собери свою идентичность: пропиши то, что знаешь о себе, как видишь себя в идеальном будущем - как выглядишь, что делаешь, думаешь, что и кто тебя
окружает
✅Выпиши на бумагу все, что тебя не устраивает сейчас. А после задай вопрос: Как я могу это изменить?
✅Проведи генеральную уборку и избавься от ненужного: в шкафах, на столе, в холодильнике, на полках, на компьютере и в закладках
✅Отпишись от ненужных пабликов и сократи время, которые ты в них
проводишь
✅Создавай систему порядка постепенно
✅Подумай о своих целях и желаниях. Запиши те, что тебя вдохновляют и заставляют двигаться вперед
✅Каждый вечер задавай себе вопрос: «Что я могу сделать завтра для своей
цели? Какие небольшие шаги, чтобы двигаться». Не забывай про действие!
✅Попробуй визуализацию. Визуализируй свое будущее, представляя себя там
✅Пересмотри окружение. Выпиши, кто забирает твою энергию, кто наоборот наполняет тебя. Проводи время больше с теми, кто дает энергию
✅Добавь в свою жизнь физическую активность: тренировка, йога, дойти пешком до работы, танцы на кухне - все, что угодно. Каждый день хотя бы 30 минут
✅Попробуй медитацию. Хотя бы 5 минут в день уделяй фокусу и концентрации
✅Внедри дыхательную практику. Восстанавливай нервную систему и насыщает мозг кислородом
✅Начни ложиться и вставать в одно и то же время
✅Перед сном вспомни 3 причины или дела, за которые можешь себя похвалить сегодня
✅За 40 минут до сна убирай телефон. Свет от гаджетов уменьшает выработку мелатонина, ухудшая твой сон
✅Начни следить за питанием. Добавь больше овощей, белков, сложных углеводов
✅Придумай для себя утренний ритуал, который заряжает на весь день
✅Попробуй не жаловаться. Начни с 1 недели, а дальше - увеличивай время
✅Введи практику благодарности. Благодари за то, что имеешь, за то, что
окружает, за здоровье, за близких, за возможности
✅Выпиши список того, что тебя наполняет. Начни делать минимум 1 действия из этого списка раз в неделю
✅Выпиши список того, что забирает твою энергию: ссоры, поздний ужин, паблики, видео в интернете. Минимизируй эти вещи
✅Сделай доброе дело, а затем сделай добрые дела - традицией
✅Добавь в свою рутину чтение. Хотя бы 10 страниц в день
Потанцуем?
💛Одно из важных правил танцевального этикета, которое стоит запомнить дамам:
💛Если вы ответили отказом на приглашение потанцевать, неэтично тут же соглашаться на приглашение другого человека.
💛Пропустите один танец и только после принимайте другие приглашения.
Волос в еде в ресторане — что делать?
📌Ситуации бывают разные, но главное — не молчите об этом. Можете подозвать официанта и тихо сообщить о проблеме, не устраивая скандалов.
📌Вам поменяют блюдо и, вероятнее всего, даже вычтут из счёта.
Соломинка
💛Вы могли подумать, что и в этом простом предмете будет крыться какой-то подвох, но нет. Лишь напоминание.
💛Если вы пьёте напиток через соломинку, не высасывайте всё до последней капли. Пронзительное бульканье на дне стакана — не самый приятный звук для окружающих.
Что делать, если вам попался кусок в блюде, который не получается прожевать?
Все мы сталкивались с такой неприятной ситуацией. Увы, от нее никто не застрахован! Так, что же делать?
🔗Нужно отлучиться в уборную, взяв с собой салфетку, и там вы сможете решить проблему.
🔗Либо можно воспользоваться салфеткой за столом, но при этом убедитесь, что взгляды ваших спутников направлены не на вас.
Одеть/надеть
Об этом говорят ещё на уроках русского языка, но тем не менее многие путают.
💛В общем, друзья, одежду мы надеваем! А одеваем кого-то: ребёнка, мужа и так далее.
💛И, кстати, очень удобно пользоваться этой заезженной запоминалкой — "надеть одежду и одеть Надежду".
"Научиться этикету — это на самом деле научиться видеть других и уважать их"
- Исин Чжан
Этикет с водителем авто
📌Хороший тон и правила безопасности — спокойная, не слишком эмоциональная беседа, без жестикулирования и сильных эмоций.
📌А также умение распознать, когда ситуация на дороге требует приостановления разговора, чтобы водитель мог максимально сосредоточиться.
Когда можно без стеснения отказаться от чаевых?
💛В том случае, если заведение за вас решило, что вы заплатите чаевые и включило их в счет.
💛Разумеется, о дополнительный чаевых здесь речь не идёт: более того, вы имеете право отказаться и от оплаты «сервисного сбора» потому как это является незаконным.
Встреча
📌Если вы отменили встречу по каким-либо причинам, то организация новой — это обязательно ваша инициатива, которая показывает партнеру его значимость в ваших глазах.
«Тактичность - это, когда вы не переходите границ дозволенного ни в своих действиях, ни в словах, ни в общении»
- Карл Поппер
Паузе-место!
💛Она дает возможность расставить необходимые акценты.
💛Паузами "До" и "После" легко выделить главные мысли и важные моменты речи.
Говорим правильно.
🔗Ничего себе - отказываемся энергии, которая заложена в этом событии, как бы говоря, что мне это не надо.
🔗Я попробую / постараюсь - вы закладываете себе возможность это не сделать, то есть вы сомневаетесь в себе, а значит другие будут сомневаться в вас.
🔗Не за что - если вы что-то сделали, значит вас есть за что благодарить, не нужно отказываться от этой энергии.
Не стоит класть мокрый зонт на сиденье
📌Представьте себя на месте пассажира, которому «повезло» сесть в лужу — неприятно!
📌При входе в автобус стряхните с зонта воду, иначе капли дождя, попав на пол, сделают его скользким, что очень опасно в движущемся транспорте.
Кто из партнеров оплачивает деловой обед?
❗️Речь идет не паре
➡️ Если обе стороны обоюдно решили провести деловую встречу, то каждая сторона оплачивает свой счет самостоятельно.
➡️ Однако часто на такие встречи приглашаются партнеры в надежде на будущее сотрудничество. В этом случае оплата счета ложится на сторону, которая предложила встречу и инициировала деловое общение.
Опоздание в гости
Как мы уже выяснили — пунктуальность является одной из основ этикета.
❗️Но мир наш динамичен и вносит свои коррективы в тайм-менеджмент.
💛Тем не менее, опоздать в гости допускается не более, чем на 15 минут.
💛А вот приходить раньше назначенного времени — нельзя! Хозяева могут быть еще не готовы принимать гостей, заканчивая свои приготовления ко встрече.
"Ha caмoм дeлe мы вceгдa знaeм, кaк пocтyпить пpaвильнo. Tpyднocть жe зaключaeтcя в тoм, чтoбы имeннo тaк и пocтyпить"
– Capa Джиo
Опоздание в гости
Как мы уже выяснили — пунктуальность является одной из основ этикета.
❗️Но мир наш динамичен и вносит свои коррективы в тайм-менеджмент.
💛Тем не менее, опоздать в гости допускается не более, чем на 15 минут.
💛А вот приходить раньше назначенного времени — нельзя! Хозяева могут быть еще не готовы принимать гостей, заканчивая свои приготовления ко встрече.