Публикация от 3 марта 2026

💪🏼 Укрепляйте опору внутри себя Токсичные личности часто «бьют» по слабым местам: самооценке, страхам, чувству вины. Чтобы не поддаваться, важно укреплять себя изнутри: вспоминайте свои достижения, общайтесь с поддерживающими людьми, занимайтесь тем, что вам нравится и даёт чувство уверенности.