Природа лечит
MAX ·
Золотой корень — сила и бодрость из природы 🌿
Родиола розовая — настоящий природный адаптоген. Она помогает организму справляться с нагрузками, даёт энергию, укрепляет иммунитет и возвращает тонус. Её второе имя — «золотой корень» — за красивый бронзовый оттенок корневища.
В дикой природе родиола растёт в Сибири, на Алтае, Урале и Дальнем Востоке. Но её можно купить в аптеке или у травников. Заготавливают корень с августа до середины сентября.
Как приготовить настойку
✅ 50 г корня родиолы залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели, процедить.
Принимать по 15–25 капель 2–3 раза в день за полчаса до еды, разбавляя водой или молоком. Последний приём — не позже чем за 6 часов до сна. Курс 3–4 недели, перерыв 10 дней, затем повторить.
Водный отвар
✅ 1 ч. ложку измельчённых корней залить стаканом воды, кипятить 1–2 минуты, настоять час, процедить. Выпить за день в 2–3 приёма на пустой желудок. Если желудок чувствительный — сразу после еды. Последний приём — за 6 часов до сна. Курс месяц, неделя перерыва, повторить.
Что лечит золотой корень
✨ Снимает усталость, повышает работоспособность
✨ Укрепляет иммунитет и сопротивляемость болезням
✨ Помогает при низком давлении, нервном истощении, неврозах, слабости после долгих болезней
✨ Применяется при импотенции и даже помогает снизить тягу к алкоголю
Важные противопоказания
⛔ Родиола немного повышает давление — не подходит при гипертонии
⛔ Нельзя принимать при инфекционных и вирусных заболеваниях
⛔ Не пейте перед сном и в жаркую погоду — она бодрит, может помешать заснуть
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
