" Хондроз" как рукой снимет!
Компресс, который когда-то советовала прабабушка для снятия напряжения и боли, улучшения подвижности на шейную область. Она его называла компрессом "от хондроза".
Слово казалось смешным, но рецепт работает, а это главное!
Рецепт:
Вам понадобится:
- Сырой картофель
- Мёд
- Пихтовое масло
Натрите сырой картофель на мелкой тёрке, слегка отожмите.
Добавьте мёд в пропорции 1:1 ( 1 ст. л картофеля + 1 ст.л мёда).
Перемешайте до однородной массы.
Как применять:
▪️Нанесите смесь на область шеи и плечевой пояс.
▪️Сверху накройте пищевой плёнкой или компрессной бумагой.
▪️Утеплите (например, полотенцем или шерстяным платком) и зафиксируйте повязкой.
▪️Оставьте на пару часов.
После снятия компресса:
➡️Протрите кожу тёплой влажной салфеткой.
➡️Смажьте шею пихтовым маслом и прикройте хлопковой тканью.
Проводите процедуру через день, всего — 7–10 процедур.
✨ Такой компресс помогает расслаблению мышц, улучшает кровообращение и помогает снять боль при шейном остеохондрозе.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
