Природа лечит
MAX ·
Как вернуть память ? 🧠
Проверенные народные рецепты эффективных средств для восстановления памяти и улучшения кровообращения.
🌿 Мумиё + Алоэ
Возьмите 5 г мумиё и смешайте с 150 мл сока алоэ.
Принимайте по 1 чайной ложке: утром — перед завтраком, вечером — перед сном.
Курс — 10 дней.
Восстанавливает память, улучшает кровообращение, бодрит!
🐝 Настойка прополиса.
Если нет времени готовить, поможет настойка прополиса:
по 20–30 капель за полчаса до еды. Пьём 2 недели — и замечаем разницу!
🌾 Отвар из овса.
500 г зёрен овса промываем и заливаем 1 литром холодной воды. Варим до полуготовности, процеживаем.
Пьём по 150–200 мл несколько раз в день, добавляя немного мёда.
Отлично тонизирует и помогает мозгу работать чётче.
🧄 Корень аира для пожилых.
Для тех, кто старше, будет полезен отвар корня аира:
по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
Готовится просто: залейте 2 стакана кипятка, варите 10 минут.
🥜 Настойка из перегородок грецкого ореха:
Берём перегородки от 10–15 орехов, заливаем 200 мл водки. Настаиваем 2 недели.
Пьём по 5–6 капель в ложке воды 3 раза в день за полчаса до еды. Курс — 10 дней.
Хорошо помогает при усталости и снижении концентрации.
🧘♂️ И не забывайте про базовые вещи:
- Самомассаж головы — расслабляет и улучшает кровоток.
- Прогулки на свежем воздухе — как зарядка для мозга.
- Зелёный чай без сахара — минимум 2 стакана в день.
Поддерживайте себя в тонусе натуральными средствами, и голова будет ясно мыслить до глубокой старости!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
