Природа лечит
MAX ·
ПОЛЬЗА МОРКОВНОЙ БОТВЫ
У такого овоща, как морковь, полезен не только корнеплод, но и его ботва. Она содержит в себе массу витаминов и микроэлементов, а также эфирных масел. Человек многое теряет, если использует в своем рационе только корнеплод и не учитывает ценность ботвы.
Содержит:
🔆витамин А, причем его количество в сотни раз больше, чем в корнеплоде.
🔆листья богаты кальцием и хлорофиллом. Высокий уровень содержания витамина К, а также аскорбиновой кислоты, витаминов группы В.
Содержанием хлорофилла обусловлены следующие действия моркови:
🔆очищение крови;
🔆устранение внутренних воспалений;
🔆антибактериальная активность;
🔆стимуляция регенераторных процессов.
Благодаря соединению в зелени флавоноидов, витамина К, калия, ее применение положительно сказывается на состоянии крови и сосудов:
🔆нормализуется свертываемость крови;
🔆укрепляются сосудистые стенки;
🔆нормализуется их эластичность;
🔆устраняется чрезмерная проницаемость;
🔆регулируется кровяное давление;
🔆устраняются сосудистые спазмы;
🔆снижается уровень холестерина;
🔆предупреждается склероз сосудов;
🔆снижается риск разрастания фиброзной ткани.
Благодаря рекордному содержанию витамина С, морковная зелень оказывает следующие действия:
🌿 повышает сопротивляемость организма вирусам и бактериям;
🌿 замедляет процессы старения;
🌿 укрепляет сосудистую систему;
🌿 создает профилактику цинги;
🌿 нейтрализует свободные радикалы.
🥕Морковная ботва крайне важна для хорошей работы мужской репродуктивной системы. Большие исследования доказали связь хронического недостатка селена в организме и мужского бесплодия. Поэтому необходимо включать источники этого элемента в рацион.
Морковная зелень повышает фертильность, улучшает потенцию, способствует сохранению половой активность и функции деторождения до глубокой старости.
🤰🏻 Беременным рекомендуется воздерживаться от употребления морковной ботвы. Несколько веточек в салате или супе ничего плохого не сделают. Но пить смузи и отвары целенаправленно и ежедневно не стоит.
Натрий.
Беременные особенно уязвимы к превышениям дозировки этого элемента, а он содержится везде, даже обычная соль — это хлорид натрия. Морковная ботва содержит довольно много натрия. При передозировке может обостриться токсикоз, возрастет нагрузка на и так перегруженные почки.
🍼 При ГВ морковная ботва рекомендована, причем в довольно больших дозах. Витамины и минералы помогут давать насыщенное и полезное молоко. Селен будет поддерживать иммунитет, так что даже случайный грипп пройдет легко и быстро.
Впрочем, некоторые предосторожности необходимы. Лучше неделю или две систематически употреблять морковную ботву, блюда из нее, чаи и отвары в малых дозах, при этом наблюдая за малышом. Если нет никаких проявлений аллергии, ухудшения состояния, то можно вернуться к обычной диете с нормальными дозами морковной ботвы.
🥕При камнях и песке в почках (обратите внимание, что если начать двигать большие камни, то пусть один - экстренная скорая помощь и операция! Работаем только с песком и малюсенькими отложениями)
2 ст. л. сушеной травы заливают 0,5 л кипятка. Настой из ботвы моркови готовят вечером и настаивают всю ночь. Пить лечебное средство стоит 5 раз в сутки по 50 г. Курс терапии составляет 8 месяцев.
⛔ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
наличие аллергической реакции на морковь; обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
воспаление толстой кишки, гастрит;
язвенный колит.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
