Масло, которое чистит сосуды и греет изнутри. Горчичное — забытый чемпион.
✔️В нём рекордное количество омега-3 и омега-6 — больше, чем в льняном или оливковом. Эти жиры разжижают кровь, убирают холестериновые бляшки и защищают сердце.
➕Природный антибиотик — изотиоцианаты. Горчичное масло убивает бактерии в кишечнике, не трогая полезные.
Оно хорошо и для суставов: втирайте в больные места — согревает, убирает воспаление.
❌ В кулинарии его лучше не нагревать (полезные вещества боятся жара). Добавляйте в салаты, каши, винегреты.
Вкус пряный, с лёгкой горчинкой — не для всех, но польза огромная.
Попробуйте заменить им подсолнечное - заметите разницу.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
