Зелень, выводящая из организма тяжёлые металлы.
🍃 Кинза — настоящий чистильщик. Она связывает ртуть, свинец и алюминий, которые накапливаются в организме из-за плохой экологии.
➕ В ней много витамина К — для костей, и витамина А — для зрения и кожи.
Достаточно пучка в день, чтобы почувствовать лёгкость. Добавляйте её в салаты, супы, смузи — вкус не для всех, но полезных свойств не отнять.
Кинзу любят в Азии и на Кавказе не просто так. Знают, что она ещё и успокаивает нервы.
Если до сих пор обходили её стороной — стоит присмотреться🫶
🌿Природа лечит | Подписаться🌿