Природа лечит
MAX ·
Мелисса в чай: когда душа просит тишины
Эта травка хоть с виду на мяту и похожа, а душа у неё совсем другая. Если мята — это бодрость и свежесть, то мелисса — это тишина и глубокий покой.
В чем её истинная польза:
⬆️Если сердце «скачет», пульс частит от переживаний или давление слегка подскочило на нервной почве — мелисса мягко всё в норму приведет.
⬆️В отличие от мяты, мелисса сильнее клонит в сон. Чашка такого чая вечером — и будете спать как в детстве на сеновале.
⬆️Она отлично снимает спазмы и боли во время женских дней, успокаивает капризное настроение.
⬆️В мелиссе много полезных кислот, которые помогают организму не разболеться, если вокруг все кашляют.
---
⚠️ БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ :
✖️Если вам завтра за руль или работа сложная, где глаз да глаз нужен — мелиссу не пейте. Она замедляет реакцию, делает человека немного «пыльным» и медлительным.
✖️Мелисса — сильный гипотоник. Если у вас низкое давление, после чашки чая может голова закружиться.
✖️Если есть проблемы со щитовидкой, мелиссой увлекаться нельзя — она может мешать работе гормонов.
✖️Мужчинам не стоит часто пить эту травку.
🍵Как заваривать?
Мелиссу не заливают кипятком — улетучится аромат и польза. Сначала заварите обычный чай, подождите 5 минут, затем добавьте мелиссу.
Пить лучше вечером, 1 чашку. Курс: 2 недели, потом перерыв 1–2 недели.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
