Природа лечит
MAX ·
Что запарить в бане, чтобы успокоиться, взбодриться и защититься от простуды?
➡️Некоторые травы или сборы
отлично подходят для ароматизации и дезинфекции воздуха в бане.
Запарки - приятное дополнение к банной процедуре, к тому же оказывают лечебное действие на организм.
🌱ПОЛЫНЬ (трава, веник)
Пары полынного отвара обладают сильным противомикробным действием.
✅Запарка для бани из полыни помогает в борьбе с простудными заболеваниями, хроническими болезнями лёгких и ЛОР-органов.
🌳ЛИПА (цвет или веник)-
одно из лучших средств для лечения дыхательной системы и очищения организма от продуктов обмена.
🍃Липовый пар обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также помогает улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему.
Липа оказывает выраженное потогонное действие, которое в бане усиливается за счет высокой температуры и давления пара.
➡️С потом выходит лишняя межклеточная жидкость, снимаются отеки, выводятся вредные вещества.
🌼РОМАШКА (цветы и трава) универсальное растение.
Она обладает противовоспалительными, успокаивающими и антибактериальными свойствами.
🌞Ароматный ромашковый пар помогает снять стресс, улучшить сон, успокоить нервную систему и расслабиться после трудного дня.
🌿🌿ХМЕЛЬ(шишки)🌿🌿
помогает уменьшить уровень стресса и тревоги, улучшает качество сна и способствует релаксации.
🍃Сначала его аромат оказывает сильное расслабляющее действие. Недаром про человека, который утратил контроль над эмоциями и чувствами, говорят, что он «захмелел».
👉Но это временный эффект.
Зато после посещения парной с хмелевой запаркой появляется чувство бодрости, повышается настроение, поднимается общий жизненный тонус.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
