Природа лечит
MAX ·
Аир болотный – кладовая здоровья для сердца, желудка и волос 🌿
Знаете ли вы, что этот неприметный болотный многолетник с острыми листьями и жёлтыми соцветиями веками ценили мудрецы? Его чудодейственный корень воспевал ещё Гиппократ, а древние воины Золотой орды очищали им воду в завоёванных землях. И не зря!
Вся целебная сила аира – в корневище. Оно бурое снаружи, но внутри – белое, чуть розовое, и достигает полутора метров в длину. Это настоящая природная аптека: растение снижает давление, укрепляет иммунитет, разжижает кровь и улучшает думает наше сердце и мозг.
Вот чем так полезен корень аира в народной медицине:
* Снимает усталость после болезни, повышает тонус.
* Помогает при бронхите и простуде (отличное отхаркивающее).
* Успокаивает нервы и помогает пережить климакс.
* Полоскание отваром лечит дёсны и заживляет ранки во рту.
* Укрепляет волосы и возвращает им силу.
ВАЖНО! Прежде чем начать – запомните: аир противопоказан при гастрите с высокой кислотностью, при склонности к брадикардии, при камнях в желчном, при гипотонии, при кровотечениях, а также при обострении болезней почек, эпилепсии и … во время беременности. Сверьтесь с самочувствием – и пользуйтесь на здоровье!
✅Готовим целебный отвар. Главный рецепт.
1️⃣ Возьмите ½ (не больше) чайной ложки сухих измельчённых корней аира залейте стаканом воды (комнатной) – на огонь.
2️⃣ Доведите до кипения и проварите 1–2 минуты на слабом огне.
3️⃣ Настаивайте ровно час, затем процедите.
4️⃣ Выпейте весь отвар за день – разделив на 2–3 приёма перед едой за полчаса.
Принимать так два дня Пробная фаза). Если все отлично без тошноты, сыпи или тяжести – перейдите на основную дозу: 1 столовая ложка сырья на пол-литра воды. Заваривайте так же ‑‑‑ кипятить ; настаивать , принимайте по стакану до пищи.
Курс – три недели. Перерыв – семь дней И снова, если нужно.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
