Природа лечит
MAX ·
🌿 Всё, что нужно знать о зверобое продырявленном
В природе около 450 видов зверобоя, но в медицине ценят только один – зверобой продырявленный (он же обыкновенный). Именно его имеют в виду в рецептах, если не указано иное.
🔴 Как не перепутать при заготовке?
Часто путают зверобой продырявленный с четырёхгранным. Вот два главных отличия:
- Стебель: у продырявленного – овальный, с двумя гранями; у четырёхгранного – квадратный, с жёсткими гранями.
- Листья: у продырявленного – светлые, точечки по краям (или их нет); у четырёхгранного – тёмные, морщинистые, точечки по всему листу.
Многие травники считают их свойства одинаковыми, но я расскажу только о проверенном – продырявленном.
✅ Заготовка
Собирайте в начале цветения. Срежьте верхнюю часть (10–20 см) – стебель, листья, цветки. Свяжите в пучки и сушите в тени. Или измельчите и разложите тонким слоем. После сушки трава должна быть ломкой, зелёной, с золотистыми цветками. Если порозовела или покраснела – это нормально, значит, чуть проферментировалась. Срок хранения – 2 года.
✅ Целебные свойства
Зверобой – уникальная трава, которая сама «находит» болезнь. Вот неполный список:
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Энтероколит, цистит
- Заболевания печени и желчного пузыря
- Простуда
- Укрепляет иммунитет
- Адаптоген и природный антидепрессант
- Повышает жизненную силу и выносливость
⚪ Как принимать внутрь
1. Первые 3 дня: 1 ч. ложку сухой травы залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Выпейте за день в 2–3 приёма на пустой желудок (еда – не раньше чем через 30 минут).
2. С 4-го дня: если нет аллергии, берите 1 ст. ложку (без горки) на тот же объём.
3. Курс: 3 недели приёма → 1 неделя перерыва → повторить. Можно несколько курсов.
⛔ Противопоказания
❌ Беременность, сильная гипертония, высокая температура
❌ Эпилепсия (несовместим с лекарствами)
❌ Не сочетать с сердечными препаратами, антикоагулянтами, антидепрессантами, успокоительными, анестезией, антибиотиками
❌ Женщинам – с оральными контрацептивами
❌ Астматикам – с ингаляторами
❌ При тромбозах (зверобой сгущает кровь)
❌ Осторожно на солнце – повышает чувствительность к ультрафиолету
➖ Наружное применение
- Для кожи: 1 ст. ложку травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Протирайте лицо 1–2 раза в день (не вытирайте – дайте высохнуть). Помогает при жирной коже, увядании, розацеа, гнойничках.
- Для волос: ополаскивание отваром борется с перхотью.
➡ Рецепты сборов (для всех – способ заваривания тот же: 1 ч. ложка смеси на 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, пить натощак, курс 3 недели + перерыв)
- Для печени и желчного: зверобой + тысячелистник (по 1 части), ромашка + подорожник + мята (по 2 части).
- От нервов и бессонницы: зверобой + валериана + пустырник + синюха (поровну).
- При диабете (снижение сахара): лист берёзы (5 ч.), корень одуванчика + створки фасоли (по 4 ч.), крапива (3 ч.), лист черники + зверобой (по 2 ч.).
- Для бодрости и тонуса: зверобой + облепиха + смородина + эхинацея + шиповник (поровну).
- При панкреатите: зверобой + мята + фиалка + липовый цвет + ромашка (поровну).
- Общее оздоровление: зверобой + сурепка + подорожник + крапива + шалфей (поровну).
- При язве желудка: зверобой + исландский мох + ромашка + аир + вахта + чистотел + сушеница (поровну).
- Для женщин при климаксе: боярышник (4 ч.), шиповник + сушеница (по 3 ч.), зверобой + календула + шалфей (по 2 ч.), тысячелистник + фенхель + хмель (по 1 ч.).
- При цистите: зверобой + петрушка + чабрец + укроп + спорыш (поровну).
- При простуде: зверобой + душица + девясил + шиповник (поровну, но не смешивать). Полчайной ложки корней девясила и плодов шиповника варите в 1 л воды 1–2 минуты, добавьте по полчайной ложки душицы и зверобоя, доведите до кипения, настаивайте 1 час. Пейте как чай неделю.
Будьте здоровы!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
