Природа лечит
MAX ·
🌿 Пустырник пятилопастный – сердечный друг и успокоитель
Это растение – настоящий лекарь, признанный даже официальной медициной. Входит в Государственную фармакопею, значит – проверен и разрешён врачами.
Родственники у пустырника знатные: мята, шалфей, мелисса, душица, чабрец. Все они из семейства яснотковых, но действуют на человека по-разному.
Где растёт? На опушках, пустырях, у дорог. Собирают в начале цветения – срезают верхушки до 30 см вместе со стеблем.
💊 Какие болезни лечит?
В первую очередь – сердечные проблемы: стенокардия, кардионевроз, сердечная недостаточность, нервозность, склероз сосудов мозга, атеросклероз. Ещё пустырник успокаивает, снимает симптомы климакса, снижает давление и налаживает сон.
Обладает кровоостанавливающим, жаропонижающим, мочегонным, противовоспалительным, спазмолитическим и седативным действием.
❌ Противопоказания: гипотония, язва, густая кровь, обострение гастрита с повышенной кислотностью, беременность, проблемы с концентрацией внимания, брадикардия.
✅ Как принимать для оздоровления
Отвар
1 ч. л. сухой измельчённой травы залейте стаканом воды, кипятите 1–2 минуты на слабом огне. Настаивайте час, процедите. Выпейте за 2–4 приёма в течение дня. Пейте на пустой желудок, еда – не раньше чем через 20–30 минут. Если неприятно в желудке – пейте после еды.
Первые два дня – по 1 ч. л. Если нет аллергии или непереносимости (тошнота, слабость, сыпь), с третьего дня берите столовую ложку травы и 0,5 л воды (если нет отёков). Курс – 3 недели, неделя перерыва, потом повторить.
Водочная настойка
100 г сухой травы залейте литром водки. Настаивайте в тёмном месте 3 недели, процедите. Принимайте по 1 ч. л. (можно разбавить водой, молоком, ряженкой) 2–3 раза в день. Первые два дня – 1 раз, потом увеличивайте. Пить на пустой желудок. Курс – 3 недели, перерыв – неделя, повторить.
📝 Травяные сборы с пустырником
- При тревоге, бессоннице: зверобой, валериана, пустырник, корни синюхи – в равных частях.
- При варикозе: мать-и-мачеха, почки берёзы, корень аира, донник, пустырник, череда.
- При ИБС, гипертонии: сушеница, боярышник, пустырник, ромашка.
- При астме: исландский мох, истод, алтей, будра, пустырник, чабрец, солодка, листья берёзы, мать-и-мачеха.
- При панкреатите: бессмертник, пустырник, календула.
Способ заваривания тот же, что и для отвара пустырника: 1 ст. л. сбора на 0,5 л воды, кипятить 1–2 минуты, настоять час, пить дробно в течение дня. Курс – 3 недели, перерыв – неделя, повторить.
💚 Будьте здоровы! Попробуйте простые рецепты – организм скажет спасибо.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
