Природа лечит
MAX ·
Иммунитет под защиту: 10 природных рецептов
🌿 Иммунитет — это невидимая армия внутри нас. Она днём и ночью вычисляет врагов: вирусы, бактерии, токсины. Если её ослабить — организм становится уязвимым. Но природа дала нам мощные средства, чтобы эту армию укрепить.
Что такое иммунитет простыми словами?
Это способность тела сопротивляться болезням. Бывает врождённый (дан от рождения) и приобретённый (после болезни или вакцины). Но главное — его можно и нужно поддерживать!
✳️ Основа крепкого иммунитета: здоровый сон, питание, движение и внутреннее спокойствие. А в помощь — травы и снадобья.
---
🍯 Рецепт №1. Хрен с мёдом
Корень хрена пропустить через мясорубку, смешать с равным количеством мёда. Принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день после еды. Курс — 2-3 недели.
❌ Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, язва, проблемы с печенью.
🌵 Рецепт №2. Алоэ с мёдом и вином
Смешать: 150 мл сока алоэ (столетник), 250 г мёда, 350 мл красного вина (лучше домашнего). Настоять в холодильнике 4-5 дней. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
❌ Нельзя при беременности, онкологии, миоме, обострении ЖКТ.
🐝 Рецепт №3. Перга (пчелиная пыльца)
Утром натощак рассасывать 1 ч. ложку перги. Не есть и не пить 20-30 минут.
❌ Нельзя при опухолях и аллергии.
🍒 Рецепт №4. Рябина с мёдом
Ягоды красной рябины или черноплодки пропустить через мясорубку, смешать с равным количеством мёда. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды.
❌ Противопоказание: язва, тромбофлебит.
Курс: утром перга, днём и вечером — рябина с мёдом. Месяц — и иммунитет крепче, давление в норме.
🌿 Рецепт №5. Травяной сбор №1
В равных частях: корни аралии, плоды боярышника, шиповника, календула, рябина, череда. 1 ст. ложка смеси на 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Пить за день в 2-3 приёма на пустой желудок. Курс — месяц, перерыв неделя, повторить.
❌ Противопоказание: сильная гипертония.
🌿 Рецепт №6. Травяной сбор №2
В равных частях: листья облепихи, чёрной смородины, эхинацея, шиповник, зверобой. Заваривать и принимать так же.
❌ Противопоказание: сильная гипертония.
🌿 Рецепт №7. Успокаивающий сбор
В равных частях: душица, пустырник, мелисса, сушеница, шишки хмеля, корень валерианы, липа, семена кориандра. Заваривать и принимать так же.
❌ Противопоказание: сильная гипотония.
🌲 Рецепт №8. Медовая вытяжка из хвои
Молодую хвою сосны (или ели, кедра) измельчить, немного помять. Наполнить литровую банку до половины, залить мёдом доверху. Настаивать 2 недели в тёмном прохладном месте. Процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
❌ Противопоказание: серьёзные проблемы с почками, тахикардия.
🍋 Рецепт №9. Имбирная настойка
50 г свежего имбиря залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Процедить. Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день до еды.
❌ Противопоказания: язва, камни в желчном, гепатит, гипертония, тахикардия.
🌼 Рецепт №10. Девясил (отвар или настойка)
Отвар: 1 ч. ложка корней на стакан воды, кипятить 1-2 минуты, настоять час. Пить за день в 2-3 приёма до еды.
Настойка: 50 г корней на 0,5 л водки, настаивать 2-3 недели. Принимать по 1 ч. ложке с водой 2-3 раза в день до еды.
❌ Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, гипотония, беременность.
🌸 Эхинацея пурпурная
1 ч. ложка сырья на стакан кипятка, настоять 30 минут. Пить за день в 2-3 приёма до еды. Курс 3 недели, перерыв неделя, повторить.
❌ Противопоказания: гипертония, онкология, беременность, туберкулёз.
---
Важно! За один период принимайте только одно средство. Не смешивайте больше двух одновременно. Выбирайте по интуиции и чередуйте курсы.
✅ И помните: здоровье в ваших руках. Природа дала всё необходимое — осталось только взять и использовать с умом.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
