Публикация от 24 июня 2026

🌿 Цикорий: копилка здоровья из‑под ног Знаете это растение с голубыми цветами вдоль дорог? Его корень — настоящий природный лекарь. Собирают его ранней весной до появления побегов или в конце лета – осенью, когда листья начали увядать. Допускаются старые цветки, но не бутоны. Как заготовить корни: 1. Промыть, удалить повреждённые части. 2. Нарезать поперёк шайбочками (толстые — вдоль). 3. Сушить в тени или в духовке при температуре не выше 50°С. --- 💪 Чем полезен цикорий: - Помогает печени, желчному пузырю, ЖКТ. - Снижает сахар при диабете. - Расширяет сосуды, укрепляет иммунитет, мягко снижает давление и разжижает кровь. --- 🍵 Самый простой отвар  1 ст. ложка (без горки) сухих измельчённых корней залить стаканом воды. Кипятить на слабом огне 1–2 минуты, настаивать час, процедить. Пить в течение дня. Можно с мёдом. Курс: 3 недели приёма — неделя перерыва — повторить. --- 🌿 Сборы с цикорием ✔ При сахарном диабете (равные части): корни или трава цикория, листья грецкого ореха, трава козлятника (галеги), листья крапивы, листья/корни одуванчика.  1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка, кипятить 1–2 минуты, настаивать час, процедить. Выпить за 2–3 приёма на пустой желудок (еда не раньше чем через 20–30 минут). Курс — месяц, неделя перерыва — повторить. ✔ Другой вариант при диабете:  3 части цикория, 3 части плодов шиповника, 2 части пастушьей сумки, 2 части плодов можжевельника, 2 части мяты, 1 часть лапчатки гусиной. Способ тот же. ✔ При гастрите с пониженной кислотностью (равные части): тысячелистник, ромашка, спорыш, бессмертник, кукурузные рыльца, цикорий, подорожник, лист смородины, корень аира. Рецепт тот же. ✔ При холецистите, гепатите, панкреатите (равные части): репешок, кошачья лапка, кукурузные рыльца, цикорий, чистотел, бессмертник, пижма, шалфей, мелисса, тысячелистник, володушка. Рецепт тот же. ✔ Для очищения крови и укрепления иммунитета (равные части): листья земляники, берёзы, черники, будра, лещина (листья/кора), крапива, череда, фиалка, кипрей, смородина, цикорий, соцветия тысячелистника. Рецепт тот же. --- ☕ Кофе из цикория (домашний) Свежие промытые корни чуть подсушить и обжарить на сковородке до тёмно-коричневого цвета и появления приятного аромата. Размолоть в кофемолке, хранить в плотно закрытой банке. Заваривать как обычный кофе: на порцию — столько же порошка, сколько вы кладёте кофе. Можно добавить молоко, сливки, мёд, корицу. ⚠️ Важно: не пейте такой «кофе» при проблемах с мозговым кровообращением (шум в голове, последствия инсульта) — может вызвать головную боль. В этих случаях лучше принимать водный отвар. --- ⛔ Противопоказания Цикорий не рекомендуется при: - обострении геморроя, - язвенной болезни, - обострении астмы, - варикозном расширении вен (он разжижает кровь и расширяет сосуды, что может спровоцировать кровотечение из поражённых вен). --- 🌟 Итог: цикорий — доступная и мощная природная поддержка. Главное — знать меру и учитывать противопоказания. Попробуйте простой отвар или сбор — здоровье скажет спасибо! 🌿 🌿Природа лечит | Подписаться🌿