Природа лечит
MAX ·
Гайморит: проверенные способы лечения без проколов
Знаю по себе, что это за напасть. И прокол в юности делали, и цикламен капал, и промывал пазухи из чайничка. А «кукушка» появилась недавно — процедура неприятная, но безболезненная. Раньше приходилось спасаться самому.
Лечение гайморита должно идти по трём направлениям:
а) удаление слизи и гноя,
б) промывание носа,
в) приём антибиотиков (по назначению врача).
Теперь обо всём по порядку.
💥 Очистка носа: три рабочих способа
В период обострения можно сделать прокол, найти специалиста с «кукушкой» или очистить пазухи народными средствами. Есть два народных способа: жёсткий (цикламен) и мягкий (конский каштан или каланхоэ). Эффективность одинаковая.
✅ Цикламен — способ жёсткий, но действенный
Корень цикламена похож на чёрную сплющенную свеклу. Отрежьте маленький кусочек, натрите на тёрке, заверните в марлю и отожмите сок. Разведите с водой: для взрослых — 1 капля сока на 7 капель воды, для детей от 12 лет — 1 к 10. Закапайте несколько капель в одну ноздрю, через несколько часов — в другую.
Будьте готовы: ощущение, будто в нос залили перец. Возможны чихание и слёзы. Зато вскоре из носа начнёт выходить гной. Лечитесь 1–3 дня, по разу в день. Всё время держитесь в тепле.
✅ Конский каштан — самый лучший и безболезненный способ
Вам нужны плоды конского (несъедобного) каштана — те, что в зелёной колючей оболочке. Разбейте их молотком. Коричневая кожура пригодится для настоек, а белая сердцевина — для лечения гайморита.
Свежие кусочки замачивать не надо. Сухие — распарьте в кипятке на несколько минут, затем остудите до температуры тела. Обтешите ножом, чтобы получились цилиндрики конической формы, и вставьте в ноздри. Можно в обе сразу или поочерёдно (утром в одну, вечером — в другую).
Запаха нет, но через полчаса-час начнут вытекать гной и слизь. Вытащите кусочки, высморкайтесь, вставьте снова. Повторите несколько раз. Делайте так 2–3 дня подряд. Абсолютно безболезненно!
🌱 Каланхоэ — способ послабее
Возьмите листья каланхоэ Дегремона. Отожмите сок, смешайте с равным количеством воды. Закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю (можно поочерёдно — утром в одну, вечером в другую). Этот способ слабее каштана и менее приятный.
➖ Важно: нос и пазухи не греть! Если врач разрешил антибиотики — принимайте «Сумамед» по 500 мг (1 таблетка 1 раз в день, 3 дня) или то, что назначил врач.
✅ Промывание носа — процедура на каждый день
Методика йогов называется «джала-нети». Промывать нос нужно и в период обострения, и для профилактики — как чистить зубы.
Вам понадобится заварочный чайник с узким носиком или готовый нети-пот. Приготовьте тёплую воду (чуть выше температуры тела). Растворите чайную ложку морской соли без верха на стакан воды (200 мл). Солёность должна быть как у слезы. Можно добавить 2–3 капли йода и полчайной ложки соды.
Вместо воды можно использовать отвар трав: зверобой, череда, ромашка, календула или эвкалипт. Залейте чайную ложку травы стаканом кипятка, настаивайте час, процедите, подогрейте, добавьте соль и соду.
Как промывать:
1. Наклонитесь над раковиной. Наклоните голову направо — левая ноздря сверху. Вставьте носик чайника в левую ноздрю.
2. Добейтесь, чтобы вода втекала в левую ноздрю, проходила через носоглотку и вытекала из правой. Не втягивайте воду носом! Она должна течь самотёком.
3. Промойте немного, затем выньте носик. Наклоните голову налево, вставьте носик в правую ноздрю — вода пойдёт справа налево.
4. Повторите несколько подходов в обе стороны.
Важно: не используйте грушу или «Долфин» — давление может занести воду в уши и вызвать отит. Вода должна течь только самотёком.
Вода должна течь только самотёком.
После промывания:
- Стоя прямо, сделайте мощные выдохи носом (2–3 раза).
- Наклоните голову в сторону, зажмите верхнюю ноздрю, выдыхайте нижней (2–3 раза). Повторите для другой стороны.
- Снова выдохи носом стоя прямо.
- Наклонитесь вперёд, поставьте ладони на пол, расслабьте шею. С медленным выдохом через нос распрямитесь (2–3 раза).
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
