Природа лечит
MAX ·
🌿 Подорожник большой — зелёный лекарь у вас под ногами
Кто из нас в детстве не прикладывал размятый листик подорожника к разбитой коленке? Эта скромная травка, растущая буквально повсюду, на самом деле — настоящая природная аптека. И сегодня я расскажу, как использовать её силу по-настоящему.
📝 Сбор и заготовка
Листья подорожника лучше собирать до цветения или в самом его начале. Сушите в тени — так сохранятся все целебные свойства. Хранить готовое сырьё можно до двух лет.
💊 От каких недугов помогает подорожник?
- Энтероколит и геморрой
- Снижает холестерин
- Разжижает мокроту при бронхите (отхаркивающее)
- Гастрит с пониженной кислотностью
- Немного помогает при гипертонии, цистите и тахикардии
⛔ Кому подорожник противопоказан?
- Запоры
- Гипотония (снижает давление)
- Обострение гастрита с повышенной кислотностью
- «Густая кровь» (повышает свёртываемость)
🍵 Как принимать: базовый рецепт
1 ч. ложку сухих измельчённых листьев залейте стаканом воды, кипятите на слабом огне 1–2 минуты. Настаивайте час, процедите. Выпейте за день в 2–4 приёма. Пейте на пустой желудок, после — не ешьте 20–30 минут. Если дискомфорт в желудке — пейте после еды.
Первые два дня — по чайной ложке. Если нет аллергии или неприятных симптомов, с третьего дня берите столовую ложку (без горки) на 0,5 л воды (если нет склонности к отёкам). Курс — 3 недели. Неделя перерыва — и можно повторить.
✨ Сложные сборы для разных болезней
Для желудка и язвы:
3 части листьев подорожника, 3 части сушеницы топяной, 2 части корней солодки, по 1 части шишек хмеля, пустырника, зверобоя и корней аира. Заваривать так же.
Для печени и желчного:
5 частей бессмертника, 4 части шиповника, 3 части берёзовых листьев, 3 части тысячелистника, по 2 части крапивы, ромашки, календулы, мяты и подорожника.
При геморрое:
В равных частях: исландский мох, семена льна, горец почечуйный, вербена, репешок, крапива, яснотка, хвощ, корни девясила, листья земляники, подорожника и грецкого ореха, цветки татарника.
При панкреатите:
4 части семян льна, по 1 части корня лопуха, листьев подорожника и корней одуванчика.
Для снижения сахара при диабете:
В равных частях: корни диоскореи, листья брусники, ламинария, манжетка, подорожник, листья чёрной смородины и шелковицы, толокнянка, вероника, золототысячник, мята, бессмертник, плоды можжевельника.
При гастрите с пониженной кислотностью:
В равных частях: тысячелистник, ромашка, спорыш, бессмертник, кукурузные рыльца, цикорий, подорожник, лист чёрной смородины, корень аира.
Для общего оздоровления:
В равных частях: зверобой, сурепка, подорожник, крапива, шалфей.
При бронхите и сухом кашле:
В равных частях: листья подорожника, почки сосны, листья мать-и-мачехи. Пить не дольше 2 недель.
🧴 Наружное применение
Для смягчения кожи рук и снятия воспаления: смешайте в равных частях подорожник, ромашку и календулу. 1 ст. ложку смеси залейте 0,5 стакана кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Добавьте 1 ст. ложку глицерина. Протирайте руки 2–3 раза в день.
🥗 Подорожник на кухне
Молодые листья добавляйте в салаты, супы, борщи, котлеты, тушите с мясом и овощами. Перед добавлением в салат ошпарьте кипятком — станут нежнее.
Будьте здоровы и счастливы! 🌿
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
