Вы сбережёте свое сердце, если в рационе достаточно кураги или абрикосов🍑
В ее составе - фосфор, железо, кальций, каротин, витамины С, В5, В15, провитамин А, соли калия и магния, незаменимые органические кислоты.
🔥Научно доказано, что сушеные абрикосы, благодаря содержанию калия, оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу.
🔸️Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это как волшебный ключик, который помогает расслабиться.
☀️Мозг лучше питается, улучшается память (поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии).
🔸️Курага расширяет и чистит сосуды, снимает спазмы, улучшает кровоток. Сразу становится легче почкам и сердцу.
☀️Курагу и абрикосы нужно принимать при всех заболеваниях сердца, она помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что облегчает работу сердца.
Курага просто необходима при стенокардии и отёках.
👉 Особенно полезна курага для беременных женщин: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови.
💥А ещё курага защищает от онкозаболеваний.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
