Природа лечит
MAX ·
Нефросклероз и мочевая кислота: как помочь почкам?
«Почки — как старенький самовар: если накипь не счищать, перегреется и треснет». Так говорили старые доктора про нефросклероз — изменение почечной ткани, когда почка теряет форму и силу.
⚡️Частая причина — повышенная мочевая кислота. Она кристаллизуется, забивает клубочки и сосуды, «царапает» почку изнутри. Это нередко у тех, кто страдает от подагры, гипертонии, диабета или злоупотребляет мясом и алкоголем.
❓ Что делать:
Главная цель — снизить мочевую кислоту и поддержать почечную ткань, улучшить фильтрацию и убрать воспаление.
5 натуральных помощников:
1⃣ Настой листа брусники
1 ст. л. листьев на 1 стакан кипятка, настоять 30 мин, пить по ½ стакана 3 раза в день.
Выводит мочевую кислоту, бережно очищает почки.
2⃣Тыквенная каша или сок.
Тыква издавна считалась
"помощницей почек".
Она - мягкий диуретик, снижает нагрузку на почки и улучшает выведение шлаков.
3⃣Настой полевого хвоща и спорыша.
Противовоспалительное, укрепляющее средство.
Пить курсом 2 недели, по 1/3 стакана 2–3 раза в день.
4⃣Снижение пуринов в пище
Меньше мясных бульонов, субпродуктов, копчёностей. Больше овощей, зелени, каш (особенно овсяной и перловой).
5⃣ Тепло на поясницу
Сухое тепло (шерстяной пояс, прогревание солью) улучшает кровоток и работу почек.
❗️❗️регулярный контроль анализов и наблюдение специалиста - нефролога. Применение трав только под контролем лечащего доктора.
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
