Морковный сок — для глаз, крови и кожи
В народе считался средством «от усталости и бледности».
Его давали детям, чтобы росли крепкими, и старикам — для силы и ясности ума.
📜 В старинных лечебниках писали:
Сок морковный силу духа придаёт, кровь укрепляет, зрение яснит».
🥕 Чем полезен сок:
✔️ Богат бета-каротином — поддерживает зрение, особенно в сумерках
✔️ Улучшает кроветворение, помогает при малокровии
✔️ Чистит печень и желчный пузырь
✔️ Укрепляет иммунитет
✔️ Улучшает состояние кожи, ногтей и волос
✔️ Поддерживает работу сердца и сосудов
📖 Народные советы:
👀 Для зрения — пей по ½ стакана свежего морковного сока утром, лучше со сметаной или каплей масла, чтобы усвоился каротин.
🍯 Для крови — смешай морковный сок с ложкой мёда. Старики говорили: «Сердцу сладко и кровь теплее».
Для кожи — накладывали тёртую морковь. При воспалениях это считалось быстрым средством «от огня на коже».
⚠️ _Не пить много натощак (может раздражать желудок).
При сахарном диабете — умеренно, в разбавленном виде_
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
