Какое молоко полезнее🥛
Каждое молоко — со своим характером: одно для костей, другое для желудка. Чем отличается коровье и козье?
🐄 КОРОВЬЕ — вкус детства и сила костей. Содержит кальций, белок и витамин D — хорошо подпитывает кости, даёт сытость и энергию.
✔️Полезно при: усталости, нехватке кальция, анемии.
Выбирай фермерское или топлёное — оно мягче для желудка.
🐐 КОЗЬЕ — лёгкое и лечебное
Жир и белок в нём мягче — усваивается легче, чем коровье. Подходит тем, у кого слабый желудок или непереносимость обычного молока.
✔️ Полезно при: гастрите, слабом иммунитете, проблемах с кожей.
Пей тёплым, маленькими глотками — так оно действует мягче всего.
👉 Для костей — коровье, для желудка — козье. Главное- чтоб было натуральное!
🌿Природа лечит | Подписаться🌿
