Природа лечит
MAX ·
ЛИПОВЫЙ ПАР
✅Цветы липы -250 г,
вода - 3 литра.
✅Цветы липы заливают крутым кипятком. Настоять 5-6 часов. Процедить.При подаче на камни 100 г настоя разбавить в 3 литрах воды. Второй рецепт- липовый цвет заливают водой, на медленном огне доводят до кипения, кипятят 10-15 минут, настаивают 45-60 минут под
закрытой крышкой. Далее все как в первом варианте. При подаче на камни настой растворяют водой. Все приведенные пропорции нужно соблюдать, иначе вместо приятного аромата у вас в парилке появится запах гари. Издавна настоем липы лечили простуду. Установлено, что вещества, содержащиеся в липовом цвете, стимулируют потоотделение . Желательно употреблять липовый чай в умеренных количествах после выхода из парилки.
️ НАСТОЙ ЧАБРЕЦА
🌿Чабрец - 250 г,
вода - 1 литр.
🌿Траву и цветы чабреца залить водой, на медленном огне довести до кипения. Кипятить 5 минут. Настоять в закрытом сосуде 30-40 минут. Процедить. Добавить 250 г спирта. Хранить в стеклянной таре. При подаче в парной развести 50 г настоя на таз горячей воды.
Имеет приятный аромат. Чабрец хорошо сочетать с другими травами. Очень полезен при кашле и других болезнях горла. Страдающим радикулитом помогает прикладывание кашицы из чабреца в парилке.
️ НАСТОЙ ЗВЕРОБОЯ
🌱️зверобой - 250 г,
вода - 1 литр.
🌱️Цветы и траву зверобоя залить холодной водой, на медленном огне кипятить 20 минут, снять с огня, настоять под крышкой. Через час процедить. Добавить спирт- как в предыдущих рецептах. Для подачи на камни разводить не более 100 г на 8 литров воды. Зверобой душистого запаха не дает, добавляется как компонент, вносящий в атмосферу парной множество полезных элементов, обладающих бактерицидными обеззараживающими свойствами. При подагре, суставном ревматизме, ушибах, ссадинах зверобой добавляют не только в воду для парной, но и в чай, используют также компрессы с настоем зверобоя.
Природа лечит | Подписаться🦋
