Публикация от 19 июля 2026

Белковый салат Ингредиенты: 3 отварных яйца 200 г отварного куриного мяса (у автора бедро) 100 г нута отварного или консервированного 2 средних огурца 150 г капусты (пекинской или салат айсберг) 120 г консервированной кукурузы без сахара Заправка: 200 греческого йогурта 10% (можно заменить на сметану 10%) зелень по вкусу (у автор замороженный укроп) 0.5 ч.л горчицы соль и перец по вкусу сок половины лимона [https://max.ru/bludanastol|ПРАЗДНИЧНЫЕ САЛАТЫ | Пошаговые рецепты]