Публикация от 3 ноября 2026

🥗Салат с тунцом Очень вкусный, полезный, низкокалорийный салатик 🥰👍 •помидоры •огурец •яйцо •листья салата (или руккола, пекинская капуста) •Консервированное филе тунца Соус : •соевый соус- 1 ст.л. •мёд - 1 ч.л.(или сахар 0,5 ч.л.) •масло оливковое- 2 ст.л. •лимонный сок- 1 ст.л. •соль, чёрный перец по вкусу Можно использовать готовый соус «Терияки» Готовим 💙: 🥗 подушка из зелени на ваш вкус ( листья салата, руккола, пекинская капуста, что вам больше нравится). 🥗 красиво собираем салат на блюдо, поливаем соусом, присыпаем кунжутом 🥗 Перед употреблением смешиваем