🍱 Сегодня у нас куриные бёдра с картофелем в духовке 😍 Выходит недорого, а получается очень сочно и вкусно!
📝 Ингредиенты:
—Куриные бедра - 4 шт
— Соль, перец, сухой чеснок, специи для курицы
—Кефир - 1 стакан
—Картофель - 6-8 шт
—Растительное масло
—Лук - 1 шт
👩🍳 Приготовление:
1) Берём куриные бёдра и снимаем с них кожу. Она нам не понадобится. Затем вынимаем косточку, а чистенькое мясо хорошенько отбиваем.
2) Далее к мясу добавляем соль, перец, сушёный чеснок И специи для курицы. Доливаем кефиром и хорошо перемешиваем. И пока мясо маринуется, не забудьте подписаться.
3) Очищенный картофель перекладываем в миску и добавляем любимые специи. Соль, перец и пару ложек растительного масла.
4) Крупную луковицу разрезаем пополам. Это наша основа, и в неё втыкаем шпажки. И затем нанизываем маринованное мясо. Вокруг выкладываем картофель и поливаем остатками масла.
5) Убираем в духовку на час при 180 градусах
♥️👍🔥 — Ставь реакции и пересылай подруге, чтобы сохранить
