Публикация от 19 ноября 2025

Филе трески под горчичным соусом с овощами 🔴Филе трески 🔴Картофель 🔴Кабачок 🔴Специи для картошки и рыбы 🔴Соль Для соуса: 🔴Оливковое масло - 4 ст.л. 🔴Зернистая горчица - 1/2 ст.л. 🔴Дижонская горчица - 1/2 ст.л. 🔴Сахар - 1/2 ст.л. 🔴Соль Приготовление: 🔴Картошку и кабачок нарезать тонкими слайсами и выложить в лодочку из пергамента, полить оливковым маслом и приправить специями. 🔴Сверху выложить филе трески, обильно полить соусом и запекать 18 мин. при 180 гр. Понравился рецепт? 👇🏻 ПОДПИШИСЬ👇🏻 КАНАЛЫ ТОЛЬКО ДЛЯ НАШИХ ПОДПИСЧИКОВ Фитнес Здоровье Долголетие