Публикация от 7 ноября 2026

Банановый пирог КБЖУ на 100 гр: 201.4 / 7.2 / 7.9 / 21 Ингредиенты: Для пирога: · Яйцо — 3 шт. · Кокосовое масло — 20 г · Йогурт — 120 г · Подсластитель · Разрыхлитель · Мука рисовая — 30 г · Овсяные хлопья, перемолотые в муку — 70 г · Банан — 70 г Для глазури: · Молоко — 40 г · Шоколад без сахара 72% — 40 г Для мороженого: · Замороженный банан — 90 г · Вода — 20 г 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!