Публикация от 30 октября 2026

Морковный десерт без муки и сахара КБЖУ на 100 гр: 146 / 7 / 5 / 18 Ингредиенты: · Яйца — 2 шт. · Тёртая морковь — 250 г (на мелкой тёрке) · Овсяные хлопья — 90 г (измельченные или мука) · Грецкие орехи — 20 г · Курага «шоколадная» — 45 г · Разрыхлитель — пол пачки · Соль — щепотка · Корица — по вкусу Для украшения: · Мягкий творог 0% — 125 г · Подсластитель — по вкусу · Орехи — пара штук 👇Подписывайся на👇 Питайся Правильно!