Десерт с орехами
КБЖУ на 1 порцию: 416/24/22,5/31,5
Ингредиенты:
На 2 порции:
На бисквиты:
- Яйца 2 шт
- Рисовая мука 40 гр
- Разрыхлитель 1/2 ч л
- Яблочное пюре 100 гр
- Подсластитель но вкусу (2-4 г
fitparad или prebiosweet)
- Ванилин на кончике ножа по желанию (хорошо подходит карамельный ванилин)
На крем:
- Мягкий творог 5% 150 гр
- Натуральный йогурт 2-3% 150 гр, например, Teos (можно взять 100 г йогурта и 50 г рикотты Лайт)
- Арахисовая паста без сахара 25 гр
- Подсластитель по вкусу (2-4 г fitparad или prebiosweet)
Для верхнего слоя:
- Топпинг без сахара 15 гр (например, карамель от Bombbar)
- Орехи 20 гр (любые не жареные в соле/масле/сахаре
ПП Десерты | Сладость в Радость
