Публикация от 30 апреля 2026

Высокобелковый тортик КБЖУ на 100гр: 116/11/4.5/8 Ингредиенты: Для коржей: - Овсяные хлопья - 30 гр. (перемолоть в муку) - Кефир (1-1,5%) - 100 мл. - Яйцо - 1 шт. - Какао - 1 ч.л. - Разрыхлитель - 1/4 ч.л. - Подсластитель Для крема: - Мягкий творог - 120 гр. - Греческий йогурт или сметана - 50 гр. - Подсластитель по желанию (мед, сироп топинамбура) - Украшение: ягоды, банан, фрукты, посыпка какао ПП Десерты | Сладость в Радость 🧁